הפחד שהיה ממחלת האיידס ירד כי יש תרופה[מתוך כתבה שפורסמה במוסף שבעה ימים, ידיעות אחרונות]בישראל אין ירידה במספר נשאי נגיף האיידס כפי שקיים במדינות אחרות.הדרך היחידה לדעת על הדבקה היא באמצעות בדיקה כי הסימנים מופיעים לאחר הרבה שנים.אישה בהריון צריכה לעבור בדיקת איידס,איבחון וטיפול יאפשרו לידת תינוק לא חולה.כיום יש טיפול תרופתי שמונע הדבקה.מי שנדבק צריך תרופה כל החיים.
יחסי מין מוגנים מונעים הדבקה במחלת האיידס ובמחלות מין אחרות..
גורמי סיכון ידועים להתקפי לב ושבץ הם:לחץ דם גבוה,סוכרת,כולסטרול ,עישון,אורח חיים לא בריא. נתגלה גורם סיכון גנטי[כתבה בידיעות 28.9] נסתר בשם ליפופרוטאין A שניתן לזהותו בבדיקת דם פשוטה. לא מתגלה בבדיקת דם סטנדרטית. הגורם הזה לא מושפע מאורח חיים בריא. גילוי הגורם הזה אצל אדם מסוים בעוד מועד יכול למנוע התקף לב ושבץ.
חשיפה למסכים צריכה להיות מותאמת לגיל כדי למנוע נזקים הקשורים לבריאות גופנית ונפשית. עד גיל שנתיים שום מסך. מגיל שנתיים להתחיל בשעה ביום ובאופן הדרגתי להוסיף שעה ביום עד שבסביבות גיל 10 מגיעים ל 3 שעות ביום. טלפון לא חכם מגיל 10. סמרטפון מגיל 13 רשתות חברתיות מגיל15 צריך להיות איזון בין תועלת לנזק. פנאי מהנה ומועיל ללא נזק.פעילות גופנית מתונה.תזונה בריאה ועוד.
