נפש-גוף
הנפש והגוף לא ניתנים להפרדה,כל דבר נפשי משפיע על גופני וההפך.
למשל:
- נשימה מודעת היא פעולה גופנית שמשפיעה על הנפש להרגעה.
- שינה בלילה שהיא כביכול פעולה גופנית,אך יש לה השפעה גם על הנפש, באמצעות חלומות שבהם יש בין הייתר עיבוד של מחשבות וכמובן מנוחה לגוף ולנפש.
- אכילה שהיא פעילות גופנית אבל מושפעת מצרכים רגשיים-נפשיים.
- פעילות גופנית משפיעה גם על הנפש . כשהיא נעשית מתוך רצון משפרת גם את מצב הרוח.
הצלחה מרבית בטיפול בבעיות בריאות דורשת טיפול משולב,גוף-נפש.
למניעת פציעות בשימוש באוטובוס או רכבת: לשבת ולא לעמוד אים אין מקום ישיבה להחזיק חזק בשתי הידיים לא ללכת תוך כדי נסיעה כדי לתקף את הרב קו לעלות עים תינוק ועגלה מגביר סיכון כללי רצוי לעלות עים מינשא כשהתינוק צמוד לגוף. לבקש מהנהג התחשבות בנוסעים: נסיעה זהירה,להמתין בעליה ובירידה מהרכב. להתחיל נסיעה אחרי שישבו,זהירות בפתיחה וסגירת הדלתות.
חברת טבע הודיעה על איסוף נוטרילון ar מחשש לנוכחות רעלן.הדבר הזה ניתן לתינוקות הסובלים מריפלוקס. האימהות סבלו בנוסף לתסמיני הרעלן אצל התינקות גם מחרדות,מחשבות,יסורי מצפון.כמו כן זה הזכיר להם את,פרשת רמדיה[מזון תינוקות שגרם לנזקים מאוד חמורים] התסמינים כוללים:הקאות ושלשולים,כאבי בטן והתכווצויות,קושי לישון ולאכול ועוד. חשבו על כל מיני סיבות אבל לא על מזון. הנקה מונעת בעיות וכמובן בריאה.
