כתבות מפחידות גורמות לחרדה,להתנהגות בריאותית לא נכונה ויכולה לפגוע גם בבריאות הנפשית.למשל,הכתבה"מתקפת הווירוסים החדשה" מוסף שבעה ימים ידיעות 7.10.22
מה לעשות?להתמודד עם הטיעונים,לשים לב לדעות נגדיות.במישור המעשי להשתדל להתנהגות בריאותית נכונה:פעילות גופנית קבועה,תזונה בריאה,שמירה על בריאות נפשית.שמירה על כלי היגיינה וחיסונים לפי הצורך.
דרך נוספת להתמודדות היא לא לקרוא כתבות מפחידות.
בקייץ יש הדבקה גדולה בוירוסים או בחיידקים הפוגעים במערכת העיכול שגורמת לכאבי בטו ,הקאות,שלשולים ולעיתים מלווה בחום. נדבקים במקומות ציבוריים. למניעת הדבקה: היגיינה בסיסית של שטיפת ידיים במים וסבון,במיוחד אחרי יציאה מהשרותים,לפני אכילה.כמובן להיזהר בסביבת חולים וגם כלים משותפים יכולים לגרום להדבקה לטיפול:שתיית נוזלים מרובה למניעת התייבשות פנייה לעזרה רפואית:חום גבוה,שלשול דמי,סימני התייבשות. הקפדה על מניעת הדבקה תאפשר הנאה מחופשת הקייץ.
