כתבה על התמכרויות פורסמה במוסף זמנים[ידיעות 26.7].כתבו על סיבות,סוגים,השפעת המשפחה ועוד.לא כתבו על הדבר החשוב ביותר והוא,מניעת התמכרויות.
מניעת התמכרויות אפשרית על ידי אורח חיים מאוזן המתייחס לגוף ונפש.
לגוף:תזונה בריאה,פעילות גופנית,שינה טובה בלילה,הרפיה ופעילות פנאי מועילה ומהנה.
לנפש:התיחסות רצינית למחשבות ורגשות חוזרים ומעיקים,התמקדות במחשבות ורגשות חיוביים.
בקייץ יש הדבקה גדולה בוירוסים או בחיידקים הפוגעים במערכת העיכול שגורמת לכאבי בטו ,הקאות,שלשולים ולעיתים מלווה בחום. נדבקים במקומות ציבוריים. למניעת הדבקה: היגיינה בסיסית של שטיפת ידיים במים וסבון,במיוחד אחרי יציאה מהשרותים,לפני אכילה.כמובן להיזהר בסביבת חולים וגם כלים משותפים יכולים לגרום להדבקה לטיפול:שתיית נוזלים מרובה למניעת התייבשות פנייה לעזרה רפואית:חום גבוה,שלשול דמי,סימני התייבשות. הקפדה על מניעת הדבקה תאפשר הנאה מחופשת הקייץ.
