השמנה
למניעת השמנה יש לשמור על אורח חיים בריא כל החיים.ככל שעולים בגיל יש להקפיד יותר על תזונה בריאה ופעילות גופנית.
להשמנה סיבות רבות,במיוחד תזונה לקויה,ישיבה מרובה וחוסר פעילות גופנית.
להשמנה סכנות בריאותיות לכן צריך להימנע מהשמנה ולטפל בה.
לתרופות וניתוחים יש תופעות לוואי.בכל מקרה לשמירה על אי השמנה לאורך זמן נדרשים שילוב של תזונה בריאה ופעילות גופנית.
המסקנה המתבקשת היא למנוע את ההשמנה כאמור לעיל.
למניעת פציעות בשימוש באוטובוס או רכבת: לשבת ולא לעמוד אים אין מקום ישיבה להחזיק חזק בשתי הידיים לא ללכת תוך כדי נסיעה כדי לתקף את הרב קו לעלות עים תינוק ועגלה מגביר סיכון כללי רצוי לעלות עים מינשא כשהתינוק צמוד לגוף. לבקש מהנהג התחשבות בנוסעים: נסיעה זהירה,להמתין בעליה ובירידה מהרכב. להתחיל נסיעה אחרי שישבו,זהירות בפתיחה וסגירת הדלתות.
חברת טבע הודיעה על איסוף נוטרילון ar מחשש לנוכחות רעלן.הדבר הזה ניתן לתינוקות הסובלים מריפלוקס. האימהות סבלו בנוסף לתסמיני הרעלן אצל התינקות גם מחרדות,מחשבות,יסורי מצפון.כמו כן זה הזכיר להם את,פרשת רמדיה[מזון תינוקות שגרם לנזקים מאוד חמורים] התסמינים כוללים:הקאות ושלשולים,כאבי בטן והתכווצויות,קושי לישון ולאכול ועוד. חשבו על כל מיני סיבות אבל לא על מזון. הנקה מונעת בעיות וכמובן בריאה.
