מניעת שבץ מוחי
במגמה למנוע שבץ מוחי צריך לקחת טיפול באופן קבוע כדי להפחית את הסיכון לשבץ מוחי.
נדרשת משמעת בנטילת תרופות וביקורי מעקב אצל הרופא כולל בדיקות. בשל נטיתו ליצור קרישי דם .
.באחד הגורמים הוא פרפור פרוזדורים בלב. בנוסף לכך להקפיד גם על אורח חיים בריא שכולל: תזונה בריאה,פעילות גופנית ושינה טובה בלילה
צריך להיות ערניים לשינויים בגוף ולדווח לרופא על כך.
טיפול קבוע מונע אישפוזים וגם מוות
מניעה היא המפתח לבריאות טובה לאורך זמן.
The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
לשינוי הרגלי התנהגות דרושה מודעות עצמית היכולת לשנות הרגלי התנהגות מזיקים תלויה במודעות עצמית שהיא הבנת הקשר שבין תגובות ריגשיות -נפשיות לתגובות גופניות. תנאי ראשוןהוא הכרת ההרגלים ולאחר מכן מודעות עצמית ולבסוף הכחדת ההרגלים המזיקים באופן הדרגתי ורכישת ההרגלים החדשים הבריאים
