יתרונות רפואיים של קקאו
מחקר חדש שבו שתו תערובת קקאו.הקקאו מכיל רמות גבוהות של תרכובות אורגניות נוגדות חימצון.במחקר זה הושג שיפור בזכרון בשלושת חודשי הניסוי.מחקר קודמים הראו שקקאו גורם להפחתת סיכון למחלות לב וכלי דם.הכי טוב לשתות קקאו עם חלב כלשהוא או מעט ממותק.אלטרנטיבה שוקולד מריר,70 אחוז ומעלה.1-3 קוביות ביום.

הסיבה המדוייקת למגמת הירידה בגיל של תחלואת הסרטן אינה ידועה. [כתבה בעיתון ידיעות 30.5] אורח החיים המודרני משפיע לרעה על הבריאות.1.חיים בסטרס מתמיד 2.תזונה לא בריאה 3.שינה לא מספקת בלילה 4.חוסר פעילות גופנית ועוד מומלץ לנקוט באורח חיים בריא במידת האפשר,בכל גיל והחל מגיל צעיר 1.להקדיש זמן להרפייה ומנוחה 2.להשקיע בתזונה טבעית,בריאה ולא מעובדת 3 לשבת פחות ולבצע פעילות גופנית אפילו פשוטה כמו הליכה 4. לעשות כל מה שניתן כדי לישון טוב בלילה ומספר שעות מספק. אורח חיים בריא דורש יידע,שינון,ביצוע והתמדהז זו הדרך היעילה ביותר למנוע מחלות, לשפר את הבריאות ואף לסייע בריפוי ושיקום.