התמודדות עם השמנה
בספר שפורסם על ידי מעיין סרי בהוצאת הקיבוץ המאוחד.יש תובנות רבות להתמודדות עם ההשמנה.שם הספר"רעבות,משומרי משקל לשוברות משקל".הרעיון המרכזי הוא שצריך לטפל בבעיות הרגשיות שמניעות להתעסקות ולמחשבות קבועות על אוכל.התעסקות עם דיאטות במקום התעסקות עם רגשות.


הסיבה המדוייקת למגמת הירידה בגיל של תחלואת הסרטן אינה ידועה. [כתבה בעיתון ידיעות 30.5] אורח החיים המודרני משפיע לרעה על הבריאות.1.חיים בסטרס מתמיד 2.תזונה לא בריאה 3.שינה לא מספקת בלילה 4.חוסר פעילות גופנית ועוד מומלץ לנקוט באורח חיים בריא במידת האפשר,בכל גיל והחל מגיל צעיר 1.להקדיש זמן להרפייה ומנוחה 2.להשקיע בתזונה טבעית,בריאה ולא מעובדת 3 לשבת פחות ולבצע פעילות גופנית אפילו פשוטה כמו הליכה 4. לעשות כל מה שניתן כדי לישון טוב בלילה ומספר שעות מספק. אורח חיים בריא דורש יידע,שינון,ביצוע והתמדהז זו הדרך היעילה ביותר למנוע מחלות, לשפר את הבריאות ואף לסייע בריפוי ושיקום.