נכון במלחמה צריך לדאוג לביטחון ולבטיחות,אבל החיים נמשכים וצריך לחשוב גם על העתיד שיבוא עלינו לטובה.
הגורם הראשי למחלות לב וכלי דם הוא כמות הכולסטרול הנמצאת בדם.
בדיקת דם פשוטה יכולה לגלות את כמות הכולסטרול.
אים צריך,לקחת תרופה להפחתת הכולסטרול או טיפול התנהגותי או את שניהם לפי המצב.
ו
בקייץ יש הדבקה גדולה בוירוסים או בחיידקים הפוגעים במערכת העיכול שגורמת לכאבי בטו ,הקאות,שלשולים ולעיתים מלווה בחום. נדבקים במקומות ציבוריים. למניעת הדבקה: היגיינה בסיסית של שטיפת ידיים במים וסבון,במיוחד אחרי יציאה מהשרותים,לפני אכילה.כמובן להיזהר בסביבת חולים וגם כלים משותפים יכולים לגרום להדבקה לטיפול:שתיית נוזלים מרובה למניעת התייבשות פנייה לעזרה רפואית:חום גבוה,שלשול דמי,סימני התייבשות. הקפדה על מניעת הדבקה תאפשר הנאה מחופשת הקייץ.
